说起蓝光，很多人知道蓝光对眼睛有危害。而一说到具体的表现是什么？相信很多人都说不出来。
我们所说的有害蓝光，是指波长处于400nm-480nm之间的短波蓝光，大多数存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、显示屏、LED等光线中 ，该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼睛健康。
以手机为例
手机和电脑基本上已经成为生活中不可缺少的物件，工作生活中处处需要它，甚至有些人在夜晚关灯后，也要捧着手机入眠，但是手机、电脑屏幕的蓝光和闪屏等因素，其实对人眼有很大伤害。
使用时间越长，眼睛受到的伤害也就越深。许多人注意到这一点，于是下意识的减少使用的时间，以此来缓解蓝光对眼睛的伤害。然而，蓝光的危害已经不仅限于眼睛。
蓝光的其他危害
美国奥勒冈州立大学对蓝光危害进行了研究。该项目在果蝇身上实验，使果蝇每天分别在黑暗中和充满蓝光的环境中各待12小时，结果发现其寿命比整天处于黑暗中或者无蓝光环境中的果蝇还短。
而且还发现，长时间接触蓝光的果蝇视网膜细胞、脑神经元都出现受损，运动能力也变差。实验中有些果蝇甚至出现突变，无法发育出眼睛，而且即使没有眼睛，大脑和运动能力也同样受损，意味着蓝光的伤害并非仅限于眼睛接触到蓝光下发生。
研究人员测量年老果蝇的基因表现，发现若置于光线下会有压力反应、保护性基因表现，推论是光线调控着这些基因，继续追究是哪一种波长的光线造成寿命缩短后，认定「就是蓝光非常大幅缩短它们的寿命」。（转自光明网）
结论：
有害蓝光不仅伤害视网膜，也会影响大脑，导致寿命缩短，而且即使蓝光未照射眼睛，也一样会造成伤害。
如何减少蓝光伤害
长时间处于蓝光下，对身体有很大伤害，甚至可能影响寿命！然而，在 LED 照明普及的当下，无论工作还是生活，人类接触到蓝光的时间也随之增加，如何尽可能的减少蓝光的伤害？小编建议您，可以考虑下导光管照明系统。
导光管照明系统的工作原理：通过技术将室外太阳管引入室内，代替LED照明，也就是利用自然光照明。讲到这儿，小编就要向您科普一下自然光和LED灯光的区别，告诉您，自然光到底好在哪里？
优势对比：
导光管的自然光 LED灯光
无频闪 有频闪
蓝光低于绿光 蓝光高于绿光
无眩光 有眩光
无辐射 有辐射
显色性高 显色性低
通过对比，也看的到导光管系统优于LED灯光，并且在制作导光管的材料中添加了抗UV的材质，隔绝光线中99%以上的紫外线、红外线。让您不仅可以免于蓝光危害，还可以在享受室内日光浴的同时也无忧有害射线的干扰。
如何让您感受室内日光浴，仿佛回归于自然，是尚拓品牌一直思考的事情。
